VO2max: El Biomarcador #1 Que Predice Tu Longevidad (Y Como Mejorarlo)
Respuesta directa: VO2max (consumo maximo de oxigeno) es el predictor individual mas fuerte de mortalidad por todas las causas — mas que tabaquismo, diabetes, o hipertension (PMID: 30376039). Personas en...
VO2max: El Biomarcador #1 Que Predice Tu Longevidad (Y Como Mejorarlo)
Respuesta directa: VO2max (consumo maximo de oxigeno) es el predictor individual mas fuerte de mortalidad por todas las causas — mas que tabaquismo, diabetes, o hipertension (PMID: 30376039). Personas en...