Blog CellX: Suplementos, Longevidad y Bienestar

Restricción Calórica vs Ayuno: la Ciencia

Respuesta directa: La restriccion calorica (CR) es la intervencion mas consistentemente demostrada para extender la vida en organismos modelo (levaduras, gusanos, moscas, ratones). En humanos, el ensayo CALERIE (PMID: 35443107)...

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Autofagia: Cómo Activar tu Reciclaje Celular

Respuesta directa: La autofagia es el proceso por el cual tus celulas reciclan componentes danados o innecesarios. Yoshinori Ohsumi gano el Nobel de Medicina en 2016 por descubrir sus mecanismos....

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Espermidina 20mg vs 15mg: Dosis y Cofactores

Respuesta directa: La espermidina activa la autofagia (reciclaje celular) sin necesidad de ayuno prolongado. Es uno de los pocos compuestos con evidencia en longevidad humana observacional. Dosis efectiva: 6-20mg al...

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Espermidina y Corazón: Evidencia Científica

Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

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Alimentos Ricos en Espermidina en México

Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

Alimentos Ricos en Espermidina en México

Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

Espermidina vs Ayuno: Autofagia Comparada

Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

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Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

Espermidina: Dosis, Seguridad y Cómo Tomarla en México

Respuesta rápida: La espermidina activa autofagia — el sistema de reciclaje celular que elimina proteínas dañadas y mitocondrias disfuncionales. Es la alternativa suplementaria al ayuno prolongado para activar la limpieza...

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