Blog CellX: Suplementos, Longevidad y Bienestar

L-Teanina vs GABA: Ansiedad y Diferencias

L-teanina y GABA se usan para ansiedad pero funcionan de formas radicalmente distintas. La L-teanina cruza la barrera hematoencefálica directamente. El GABA oral tiene biodisponibilidad cerebral cuestionada. Te explicamos la...

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Magnesio Taurato vs Glicinato: ¿Cuál Es Mejor para el Corazón?

Magnesio taurato y glicinato son ambos quelados de alta absorción, pero con perfiles de acción distintos. El taurato tiene afinidad cardiovascular específica por la taurina. El glicinato es superior para...

Magnesio Taurato vs Glicinato: ¿Cuál Es Mejor para el Corazón?

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Curcumina Liposomal vs Curcumina + Piperina

La curcumina sola tiene biodisponibilidad oral menor al 1%. La piperina la mejora 20×. Los liposomas la mejoran hasta 185×. Comparación completa de ambas tecnologías de entrega.

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Probióticos Multicepa vs Monocepa: Guía

Más cepas no siempre significa mejor probiótico. La clave es que las cepas tengan evidencia clínica para tu objetivo específico. Compara probióticos multicepa vs monocepa y aprende a elegir el...

Probióticos Multicepa vs Monocepa: Guía

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D3 + K2 vs D3 sola: leftover de 72 horas y el SKU D3K2

Tomar vitamina D3 sola puede dirigir calcio a tejidos blandos en lugar de hueso. La vitamina K2 (MK-7) es el cofactor que dirige el calcio correctamente. Te explicamos por qué...

D3 + K2 vs D3 sola: leftover de 72 horas y el SKU D3K2

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Zinc Glicinato vs Zinc Óxido: Biodisponibilidad y Cuál Elegir

El zinc glicinato (quelado) absorbe hasta 3× más que el zinc óxido. Si tu suplemento de zinc no especifica la forma, probablemente estás comprando la variante más barata. Te explicamos...

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Colágeno Marino vs Bovino: ¿Cuál Es Mejor en México?

Colágeno marino y bovino no son lo mismo. Difieren en tipo de colágeno, tamaño de péptido, biodisponibilidad y para qué sirven mejor. Aquí la comparación completa para México.

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