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Actualizado: marzo 2026 · Revisado con la evidencia más reciente disponible Desde que la semaglutida (Ozempic, Wegovy) revolucionó el tratamiento de la obesidad y la diabetes tipo 2, millones de...
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La resistencia a la insulina es una epidemia silenciosa en México. Según la Encuesta Nacional de Salud, más del 50% de los adultos mexicanos presentan algún grado de resistencia a...
La resistencia a la insulina es una epidemia silenciosa en México. Según la Encuesta Nacional de Salud, más del 50% de los adultos mexicanos presentan algún grado de resistencia a...
¿Berberina o metformina para controlar la glucosa? Comparamos mecanismos, evidencia clínica y efectos. Incluye todo sobre biodisponibilidad y DHB.
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Respuesta directa: El acido alfa-lipoico (ALA) es unico porque funciona como antioxidante tanto en medio acuoso como lipidico, y recicla otros antioxidantes (vitamina C, E, glutacion, CoQ10). Su uso mejor...
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Respuesta directa: La berberina es un alcaloide vegetal que activa AMPK (la misma via que la metformina y el ejercicio). Meta-analisis muestran reduccion significativa de glucosa en ayunas, HbA1c, y...
Respuesta directa: La berberina es un alcaloide vegetal que activa AMPK (la misma via que la metformina y el ejercicio). Meta-analisis muestran reduccion significativa de glucosa en ayunas, HbA1c, y...
Respuesta directa: Mexico tiene una de las crisis metabolicas mas severas del mundo: 75.2% de adultos con sobrepeso/obesidad (ENSANUT 2018), 14.4% con diabetes diagnosticada (primer lugar en OCDE en mortalidad...
Respuesta directa: Mexico tiene una de las crisis metabolicas mas severas del mundo: 75.2% de adultos con sobrepeso/obesidad (ENSANUT 2018), 14.4% con diabetes diagnosticada (primer lugar en OCDE en mortalidad...
Los suplementos con mayor evidencia para el control de glucosa son la berberina (dihidroberberina GlucoVantage), el cromo y la canela patentada (CinSulin). La dihidroberberina es 5x mas biodisponible que la...
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