Blog CellX: Suplementos, Longevidad y Bienestar

Espermidina 20mg vs 15mg: Dosis y Cofactores

Respuesta directa: La espermidina activa la autofagia (reciclaje celular) sin necesidad de ayuno prolongado. Es uno de los pocos compuestos con evidencia en longevidad humana observacional. Dosis efectiva: 6-20mg al...

Espermidina 20mg vs 15mg: Dosis y Cofactores

Respuesta directa: La espermidina activa la autofagia (reciclaje celular) sin necesidad de ayuno prolongado. Es uno de los pocos compuestos con evidencia en longevidad humana observacional. Dosis efectiva: 6-20mg al...

NMN 1,000mg vs 600mg: La Dosis Sí Importa

Respuesta directa: El NMN (nicotinamida mononucleótido) es un precursor directo de NAD+, coenzima esencial que declina ~50% entre los 40 y 60 años. Suplementar con 500-1000mg de NMN al día...

NMN 1,000mg vs 600mg: La Dosis Sí Importa

Respuesta directa: El NMN (nicotinamida mononucleótido) es un precursor directo de NAD+, coenzima esencial que declina ~50% entre los 40 y 60 años. Suplementar con 500-1000mg de NMN al día...

NAD+ Oral vs NMN: Biodisponibilidad y Cuál Elegir

Respuesta directa: El NMN (nicotinamida mononucleótido) es un precursor directo de NAD+, coenzima esencial que declina ~50% entre los 40 y 60 años. Suplementar con 500-1000mg de NMN al día...

NAD+ Oral vs NMN: Biodisponibilidad y Cuál Elegir

Respuesta directa: El NMN (nicotinamida mononucleótido) es un precursor directo de NAD+, coenzima esencial que declina ~50% entre los 40 y 60 años. Suplementar con 500-1000mg de NMN al día...