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Respuesta directa: Para evaluar un estudio cientifico mira 5 cosas: (1) Tipo de estudio — meta-analisis > RCT > observacional > caso. (2) Tamano de muestra — mas grande =...
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Respuesta directa: Para evaluar un suplemento necesitas: (1) Buscar ensayos clinicos en humanos en PubMed, no testimonios. (2) Verificar dosis — que coincida con las dosis estudiadas, no dosis "pixie...
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Respuesta rapida: No toda la "evidencia" pesa igual. Un meta-analisis de 20 RCTs [A] no es lo mismo que un estudio en ratones [D]. Aprende a clasificar claims cientificos en...
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