Blog CellX: Suplementos, Longevidad y Bienestar

Colágeno para Articulaciones y Rodillas: Qué Tipo y Cuánto Tomar

¿Qué colágeno tomar para articulaciones y rodillas? Se han estudiado el colágeno tipo II no desnaturalizado (UC-II) y los péptidos de colágeno, con distintas dosis y poblaciones (Lugo et al....

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Proteína Whey para Mujeres Guía Completa

Actualizado: 23 de octubre de 2026 · Por Hagen Weiss, fundador de CellX Respuesta directa: La proteína whey puede ser una forma práctica de completar la proteína del día; los...

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L-Carnitina: Tipos Tartrato, Acetil y Fumarato — Cuál Elegir (2026)

¿Cuáles son los tipos de L-carnitina: tartrato, acetil o fumarato? Se distinguen L-Carnitina Tartrato (LCLT), Acetil-L-Carnitina (ALCAR), L-Carnitina Fumarato, Propionil-L-Carnitina y L-Carnitina base. La LCLT se ha estudiado en ejercicio...

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L-Carnitina para Bajar de Peso

¿Qué se sabe de la L-Carnitina para bajar de peso? Respuesta rápida: La L-Carnitina se ha estudiado para la pérdida de peso en adultos, con una diferencia promedio modesta frente...

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CoQ10 y Fertilidad en México: Ovocitos, Esperma y Evidencia (2026)

Actualizado: 21 de octubre de 2026 CoQ10 y fertilidad en México: qué dice la evidencia sobre ovocitos y esperma ¿La CoQ10 puede apoyar la fertilidad? En mujeres con baja reserva...

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CoQ10 y Estatinas: Por Qué las Necesitas Juntas en México (2026)

Actualizado: 21 de octubre de 2026 CoQ10 y estatinas en México: qué dice la evidencia en 2026 ¿Necesitas CoQ10 si tomas una estatina? La investigación no permite recomendarla de forma...

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Maca Roja, Negra y Amarilla: Diferencias y Para Qué Sirve Cada Una

Actualizado: 23 de octubre de 2026 · Por Hagen Weiss, fundador de CellX Respuesta directa: La maca amarilla, negra y roja son la misma planta con distinto color. En estudios...

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