L-Teanina: Qué Es y Para Qué Sirve | CellX México
L-Teanina: La L-teanina es un aminoácido del té verde que induce calma enfocada sin somnolencia, ideal combinada con cafeína o ashwagandha. CellX la usa junto a la ashwagandha KSM-66®.
¿Qué es L-Teanina?
Aminoácido que aumenta las ondas cerebrales alfa, asociadas a la relajación alerta.
Beneficios de L-Teanina
- Calma enfocada sin sedación
- Suaviza el "nervio" de la cafeína
- Apoya el sueño y el enfoque
Dosis
~100–200 mg. CellX: con Ashwagandha KSM-66.
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Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve la L-teanina?
Induce calma enfocada sin somnolencia; combina bien con cafeína o ashwagandha.
Información educativa; no sustituye consejo médico. CellX México.