Bisglicinato de Magnesio
Respuesta directa: La dosis de bisglicinato de magnesio para adultos es de 200–400 mg de magnesio elemental al día. Para sueño: 200–300 mg 30–60 min antes de dormir. Para ansiedad: 200–400 mg divididos en...
Bisglicinato de Magnesio
Respuesta directa: La dosis de bisglicinato de magnesio para adultos es de 200–400 mg de magnesio elemental al día. Para sueño: 200–300 mg 30–60 min antes de dormir. Para ansiedad: 200–400 mg divididos en...