L-Teanina: Calma Sin Sedación — La Ciencia del Aminoácido del Té
Respuesta directa: L-teanina es un aminoacido del te verde (Camellia sinensis) que aumenta ondas alfa cerebrales — el estado de "alerta relajada." NO es un sedante. A 200-400mg reduce ansiedad...
L-Teanina: Calma Sin Sedación — La Ciencia del Aminoácido del Té
Respuesta directa: L-teanina es un aminoacido del te verde (Camellia sinensis) que aumenta ondas alfa cerebrales — el estado de "alerta relajada." NO es un sedante. A 200-400mg reduce ansiedad...